von Kristin | Juli 14, 2024 | Deutsch
Achtsamkeit Meine erste Erfahrung mit Meditation machte ich während meines Studiums, als ich mit Zen-Meditation begann. Rückblickend war es ziemlich anspruchsvoll, weil ich vorher noch nie meditiert hatte. Zazen, das stille Sitzen, hat mich weit aus meiner Komfortzone...
von Kristin | Juli 6, 2024 | English
Mindfulness When I share my experiences and opinions on meditation, I want to clarify that I am not an expert. However, I am a long-time practitioner and advanced in the forms I practice. Please note that I am sharing my personal insights and am not promoting specific...
von Kristin | Juli 6, 2024 | Deutsch
Achtsamkeit Wenn ich meine Meditationserfahrungen teile, möchte ich klarstellen, dass ich keine Expertin bin. Ich bin jedoch eine langjährige Praktizierende und fortgeschritten in den Formen, die ich praktiziere. Bitte beachte, dass ich hier meine persönlichen...
von Kristin | Juni 28, 2024 | English
Mindfulness Or: „It’s not for me.“ Or: „I can’t do it.“ Or: „I’ve tried it (twice), and it doesn’t work.“ Maybe you’ve heard that before? I don’t need to believe in it because I know from my own...
von Kristin | Juni 28, 2024 | Deutsch
Achtsamkeit Oder: „Das ist nichts für mich.“ Oder: „Ich kann das nicht.“ Oder: „Ich habe es ausprobiert (zweimal), es wirkt nicht.“ Hast du das vielleicht auch schon mal gehört oder selbst gedacht? Ich muss nicht daran glauben, weil ich aus eigener Erfahrung weiß,...
