von Kristin | März 18, 2024 | Deutsch
Achtsamkeit Die Achtsamkeitspraxis stammt ursprünglich aus der buddhistischen Tradition und konzentriert sich auf die Fähigkeit, bewusst im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, ohne zu urteilen. Es geht darum, die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken, ohne...
